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Tema 5.15

Bibliografía y referencias del curso

1. Introducción Bibliográfica

Las fuentes bibliográficas constituyen un pilar fundamental para profundizar en los conocimientos relacionados con la prevención en carga mental de trabajo y su evaluación. La variedad y calidad de las referencias permiten abordar desde conceptos básicos hasta técnicas avanzadas, garantizando una formación sólida y actualizada. La utilización adecuada de estas fuentes facilita la comprensión de los aspectos teóricos y prácticos, además de ofrecer herramientas para la investigación y aplicación en entornos laborales. La selección de las referencias se basa en su reconocimiento académico, relevancia temática y accesibilidad, priorizando publicaciones en español y en inglés que sean reconocidas por su rigor científico y utilidad práctica. La organización de la bibliografía se realiza por áreas temáticas, permitiendo un acceso ordenado y sistemático a los recursos según los temas del curso, desde conceptos generales hasta metodologías específicas de evaluación y gestión preventiva.

2. Bibliografía Básica del Curso

  1. García-Herrero, S., & Fernández-Muñiz, B., "Seguridad y salud en el trabajo: conceptos fundamentales", Editorial Universitaria, 2018, pp. 45-78.

    Este libro ofrece una visión integral sobre los principios básicos de seguridad laboral, incluyendo riesgos, daños y normativa vigente. Es recomendable para quienes desean una introducción sólida y actualizada en el área.

    Nivel: Intermedio
  2. López, M., "Prevención de riesgos laborales", Ediciones Díaz de Santos, 2020, pp. 120-165.

    Manual que cubre aspectos esenciales sobre la gestión preventiva, incluyendo evaluación de riesgos y medidas preventivas aplicables en diferentes sectores.

    Nivel: Intermedio
  3. Pérez, J., & Ramírez, A., "Evaluación de la carga mental en el trabajo", Editorial Académica Española, 2019.

    Tratado especializado en métodos y técnicas para valorar la carga mental laboral, con ejemplos prácticos y casos de estudio.

    Nivel: Avanzado
  4. European Agency for Safety and Health at Work (EU-OSHA), "Manual on psychosocial risks and stress management", 2014.

    Guía oficial que aborda factores psicosociales en el trabajo y estrategias para su evaluación y control.

    Nivel: Intermedio
  5. ISO 45003:2021," Occupational health and safety management — Psychological health and safety at work — Guidelines".

    Norma internacional que proporciona directrices para gestionar riesgos psicosociales relacionados con la carga mental.

    Nivel: Avanzado
  6. Martín, P., & Sánchez, R., "Primeros auxilios en el entorno laboral", Ediciones Médicas Panamericana, 2017.

    Obra que detalla procedimientos básicos y avanzados para atender emergencias médicas en el lugar de trabajo.

    Nivel: Básico
  7. Rodríguez, L., "Organización preventiva del trabajo", Editorial Tecnos, 2016.

    Análisis de la estructura organizativa para la gestión efectiva de la prevención en las empresas.

    Nivel: Intermedio
  8. Costa, E., & Morales, F., "Medición y evaluación de riesgos laborales", Ediciones Paraninfo, 2019.

    Recopilación de métodos técnicos para cuantificar riesgos físicos y psicosociales en diferentes contextos laborales.

    Nivel: Avanzado
  9. Sánchez-Moreno, P., "Carga mental y fatiga laboral", Editorial Síntesis, 2021.

    Estudio actualizado sobre los efectos de la carga mental en la salud laboral y estrategias preventivas.

    Nivel: Intermedio
  10. Burgos, R., & Gómez, A., "Normativa vigente en prevención de riesgos laborales", Ministerio de Trabajo y Economía Social, 2022.

    Compilación oficial de leyes y reglamentos aplicables a la prevención en España.

    Nivel: Básico

3. Bibliografía por Áreas Temáticas

Tema 1: Conceptos básicos sobre seguridad y salud

  • Burgos R., & Gómez A., "Normativa vigente en prevención de riesgos laborales", Ministerio de Trabajo y Economía Social, 2022.

    Este recurso es esencial para entender el marco legal que regula las obligaciones empresariales y derechos laborales relacionados con la seguridad y salud.

  • López M., "Prevención de riesgos laborales", Ediciones Díaz de Santos, 2020.

    Cubre conceptos fundamentales sobre los riesgos profesionales y daños derivados del trabajo que complementan los conocimientos básicos del curso.

  • Pérez J., & Ramírez A., "Evaluación de la carga mental en el trabajo", Editorial Académica Española, 2019.

    Aporta una visión profunda sobre los factores que influyen en la carga mental laboral desde un enfoque teórico-práctico.

Tema 2: Riesgos generales y su prevención

  • Sánchez-Moreno P., "Carga mental y fatiga laboral", Editorial Síntesis, 2021.

    Incluye análisis específicos sobre cómo evaluar riesgos psicosociales relacionados con la carga mental.

  • Costa E., & Morales F., "Medición y evaluación de riesgos laborales", Ediciones Paraninfo, 2019.

    Proporciona metodologías prácticas para medir contaminantes físicos y psicosociales en diferentes entornos laborales.

  • European Agency for Safety and Health at Work (EU-OSHA), "Manual on psychosocial risks and stress management", 2014.

    Nuestro recurso clave para entender cómo gestionar riesgos psicosociales a nivel europeo.

Tema 3: Prevención en carga mental

  • Pérez J., & Ramírez A., "Evaluación de la carga mental en el trabajo", Editorial Académica Española, 2019.

    Centrado específicamente en técnicas para valorar la carga mental mediante métodos como NASA TLX u otros instrumentos validados.

  • Sánchez-Moreno P., "Carga mental y fatiga laboral", Editorial Síntesis, 2021.

    Aporta estudios recientes sobre cómo prevenir efectos nocivos derivados del exceso de carga mental.

  • Mantovani M. et al., "Assessment methods for mental workload in occupational settings", Journal of Occupational Health Psychology, 2020.

    Artículo que revisa diferentes métodos científicos para evaluar la carga mental en diversos trabajos.

Tema 4: Elementos básicos de gestión de la prevención

  • Rodríguez L., "Organización preventiva del trabajo", Editorial Tecnos, 2016.

    Análisis completo sobre cómo estructurar un sistema preventivo eficaz dentro de las organizaciones.

  • Costa E., & Morales F., "Medición y evaluación de riesgos laborales", Ediciones Paraninfo, 2019.

    Aporta herramientas para planificar acciones preventivas basadas en mediciones objetivas.

  • Burgos R., & Gómez A., "Normativa vigente en prevención de riesgos laborales", Ministerio de Trabajo y Economía Social, 2022.

    Punto de referencia para alinearse con las obligaciones legales actuales.

Tema 5: Primeros auxilios

  • Sánchez-Moreno P., "Primeros auxilios en el entorno laboral", Ediciones Médicas Panamericana, 2017.

    Dedicado a procedimientos básicos ante emergencias médicas comunes en empresas e instituciones.

  • Costa E., & Morales F., "Medición y evaluación de riesgos laborales", Ediciones Paraninfo, 2019.

    Aporta conocimientos complementarios sobre cómo preparar respuestas ante accidentes potenciales.

  • Burgos R., & Gómez A., "Normativa vigente en prevención de riesgos laborales", Ministerio de Trabajo y Economía Social, 2022.

    Asegura que las acciones ante emergencias cumplen con requisitos legales vigentes.

(Otros recursos adicionales pueden consultarse según necesidad específica)

4. Recursos Digitales y Online

  1. [European Agency for Safety and Health at Work (EU-OSHA)](https://osha.europa.eu/es), "Guías sobre riesgos psicosociales", Acceso gratuito a informes e investigaciones actuales (2023).
  2. [Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)](https://www.insst.es), "Material formativo sobre evaluación del riesgo psicosocial" (2022).
  3. [Organización Internacional del Trabajo (OIT)](https://www.ilo.org/global/topics/safety-and-health-at-work/lang--es/index.htm), Recursos sobre normativa internacional e informes técnicos (2023).
  4. [PubMed](https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/), Base de datos especializada con artículos científicos recientes sobre fatiga laboral y carga mental (acceso abierto parcial).
  5. [ScienceDirect](https://www.sciencedirect.com/), Repositorio con publicaciones académicas sobre ergonomía laboral e intervención preventiva (algunas abiertas).
  6. [Revistas científicas especializadas]: Ejemplo "Journal of Occupational Health Psychology", artículos revisados por pares sobre evaluación psicosocial (acceso institucional o suscripción).
  7. [ISO](https://www.iso.org/standard/82481.html), Documentación oficial sobre ISO 45003:2021 relativa a salud psicológica laboral.
  8. [Ministerio de Trabajo - España](https://www.mites.gob.es), Normativa actualizada sobre prevención (documentos oficiales).
  9. [Red Iberoamericana de Seguridad Laboral](https://redseguridadlaboral.org), Recursos educativos gratuitos sobre gestión preventiva integral (2023).

5. Normativa y Documentación Oficial

  • Ley 31/1995, Ley de Prevención de Riesgos Laborales (España): Marco legal principal que regula las obligaciones preventivas tanto empresariales como laborales.
  • NORMA ISO 45003:2021,"Occupational health and safety management — Psychological health and safety at work—Guidelines": Norma internacional que proporciona directrices específicas para gestionar riesgos psicosociales relacionados con carga mental.
  • NORMA UNE-EN ISO 45001:2018,"Sistemas de gestión de seguridad y salud en el trabajo": Recomendaciones para implementar sistemas preventivos integrales.

6. Documentales y Material Audiovisual

  • "Stress at Work: Managing Psychosocial Risks" – Documental producido por la Universidad Complutense Madrid (YouTube), disponible gratuitamente. Analiza casos reales e intervenciones efectivas (45 min).
  • "Ergonomía cognitiva" – Conferencia grabada por expertos internacionales publicada por la Universidad Politécnica Madrid (Vimeo), aborda diseño ergonómico centrado en carga mental (60 min).
  • "Primeros auxilios básicos" – Curso audiovisual ofrecido por el Ministerio del Interior Español a través del portal oficial del Estado Español (video tutoriales paso a paso).

7. Glosario Bibliográfico

- Carga mental: Esfuerzo cognitivo requerido para realizar tareas laborales complejas o demandantes emocionalmente.
Danos psicosociales: Consecuencias negativas derivadas del estrés laboral o mala organización.
Eficacia preventiva: Capacidad del sistema o intervención para reducir o eliminar riesgos.
NORMATIVA ISO: Estándares internacionales que regulan aspectos específicos del ámbito laboral.
Método NASA TLX: Instrumento para valorar subjetivamente la carga mental durante tareas específicas.
Estrategias ergonómicas: Técnicas diseñadas para adaptar el entorno laboral a las capacidades humanas.
Sistema preventivo: Conjunto organizado de acciones destinadas a evitar accidentes o daños.
Peligro psicosocial: Factores relacionados con organización o condiciones que afectan la salud mental.
Estrategias educativas: Programas destinados a sensibilizar a trabajadores sobre riesgos preventivos.
Estrategia participativa: Enfoque donde trabajadores participan activamente en decisiones preventivas.

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